Witamina E

Witamina E ma właściwości antyoksydacyjne, czyli chroni komórki przed negatywnym działaniem wolnych rodników. Dotyczy to zwłaszcza erytrocytów (komórek krwi). Witamina E odpowiada za przenoszenie tlenu i składników odżywczych do komórek. Ponadto, witamina E pomaga wzmocnić ściany naczyń krwionośnych i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. Zapewnia również normalne funkcjonowanie układu odpornościowego i odgrywa istotną rolę w […]